Si, eliminando i carboidrati di pasta e pane si scende di peso, però voglio consigliarti di non eliminarli del tutto perchè sennò finisci come me, che se mangio 2 biscotti a colazione mi gonfio come un pallone..... Qualcosa mantieni, magari non i dolci. I primi giorni è molto dura poi non senti più il bisogno dei carbo, io ne sento la necessità solo qualche giorno e cerco di resistere perchè se inizio poi mi abbuffo...
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Si, eliminando i carboidrati di pasta e pane si scende di peso, però voglio consigliarti di non eliminarli del tutto perchè sennò finisci come me, che se mangio 2 biscotti a colazione mi gonfio come un pallone..... Qualcosa mantieni, magari non i dolci. I primi giorni è molto dura poi non senti più il bisogno dei carbo, io ne sento la necessità solo qualche giorno e cerco di resistere perchè se inizio poi mi abbuffo...
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